Fysi 2/2015

Ensimmäistä kertaa fysioterapiassa

+90-vuotiaana

Pyörätuolista

ylös omille

jaloille

Olga Laajoki meni runsas vuosi sitten huonoon kuntoon. Jalat menivät alta ja korkeasta iästään huolimatta aktiivinen

ikänainen tarvitsi liikkumiseensa ensimmäistä kertaa elämässään pyörätuolia ja henkilökohtaisen avustajansa

Ritva Hämeenahon sitä työntämään. Olgalta löytyi kuitenkin valmiutta lähteä ensimmäistä kertaa elämässään

fysioterapiaan.

uori, nivelkäsittelyihin eri-

koistunut OMT-fysiotera-

peutti

Tero Heikkilä

kauaa ihmetellyt, kun hä-

nen vastaanotolleen tuli

pyörätuolissa pieni virkeä

silmäinen nainen, joka ilmoitti iäkseen 94

vuotta ja kertoi olevansa ensimmäistä kertaa

elämässään fysioterapiassa. - Olga osasihy-

vin kertoa omasta tilanteestaan ja siitä, mi-

hin oli tullut hakemaan apua. Hänellä oli va-

semmassa lavanseudussa kiputuntemuksia,

jotka ulottuivat kainalon kautta rinnan puo-

lelle. Polvet olivat kipeät ja jaloissa voimat-

tomuutta, minkä vuoksi vähänkään pitempi

käveleminen ei enää onnistunut. Myös

issiasvaivaa oli.

Tero Heikkilä sanoo, että fysioterapia-

hoidot perustuvat aina anatomiaan ja fy-

siologiaan. - Hoitomenetelmät eivät saa olla

itseisarvo, vaan lopputulos ratkaisee. Käyt-

töön otetaan ne keinot, jotka toimivat asi-

akkaalla parhaiten. Alkuvaiheessa käytim-

me fysioterapian keinoja kivun lievitykseen.

Tein pehmytkudoskäsittelyjä, kevyitä mo-

bilisaatiohoitoja, kevyttä lihaskalvokäsitte-

lyä sekä aktiivista ja passiivista liikehoitoa.

Olga sai kinesioteippauksesta selvän avun

polvikipuun, mutta jouduimme luopumaan

siitä ihoreaktion vuoksi, Tero Heikkilä ker-

too.

Olga Laajoki kävi fysioterapiassa kaiken

kaikkiaan viisitoista kertaa noin viikon vä-

lein. – Kivut helpottivat ja pääsin taas jaloil-

leni, Olga kertoo. – Kävisin fysioterapiassa

jatkuvasti, mutta en ole vielä saanut uutta

kuntoutusjaksoa. Ritva on hakenut sitä Lot-

ta Svärd -järjestön kautta.

- Iäkkäillä kipupotilailla mukautan

hoidot ja otteet sellaisiksi, etteivät ne tuo-

ta enää lisää kipua – tarkoitushan on kivun

lievittäminen ja kipu on usein stressi- ja va-

roitusreaktio. Peruslähtökohta on, että asi-

akkaalla on fysioterapiahoidon jälkeen vä-

hemmän jännittynyt, rentoutunut olo, Tero

Heikkilä korostaa. – Seuraavalla käyntiker-

ralla keskustellaan ja tarkistetaan, millainen

asiakkaan vointi oli edellisen hoitokerran

jälkeen: mikä toimi ja mikä ei ja mukaute-

taan fysioterapiaa sen mukaisesti.

Tero Heikkilä korostaa, että tunti vii-

kossa fysioterapiaa on vain pieni osa arkea,

mutta sen tarkoituksena on paitsi kivun lie-

vitys myös eväiden antaminen arkeen. Iäk-

käälle korostan, että pienikin mutta usein

toistuva liikunta ja pieni kotijumppa on

merkityksellistä.

– Minäkin sain kotiläksyjä ja tein niitä

ahkerasti Ritvan avulla, Olga kertoo.

– Ja Olgallahan on kotona ne henkilö-

kohtaiset personal trainerit – koirat.

– No niin on – aina pittää liikkua, kun

aina on joku koirista pyytämässä jotakin:

pittää antaa vettä tuolle nuin ja vai niin,

siullako jäi korvaan jalka, Olga nauraa.

Minä läksin kävelemään 9 kuukauden

vanhana. Sieltä asti olen taaplannut tä-

tä maailmaa. Näitä polvia on käytetty

ja kierretty ympäri maailman, kertoo yli

80-vuotiaana kaksi kertaa yksin Australi-

aan asti poikaansa katsomaan matkusta-

nut Olga Laajoki.

Teksti ja kuvat :

Ritva Tiittanen-Wallenius

Fysi 2

•

2015