Fysi 2/2015

Koomikon kuntoresepti:

Sopivasti lepoa

ja liikuntaa

Teksti

: Ritva Tiittanen-Wallenius

Kuvat

: VILLE JUURIKKALA, RITVA TIITTANEN-WALLENIUS

Armoitettu imitaattori Jarkko Tamminen käyttää kehoaan työvälineenä.

Ei vain ääntään vaan koko kroppaansa, sillä yksilöllinen body language on

oleellinen osa herkullista hahmogalleriaa. Jarkko hoitaa kehoaan ja mieltään

harrastamalla itselleen mieluisia lajeja. Ja olemalla harrastamatta silloin, kun

on levon paikka.

arkon mieleen on jäänyt

hänen ystävälleen annettu

viisas neuvo, josta hän on

ottanut itsekin opikseen. –

Yrittäjäystäväni pyöritti fir-

maansa, kasvatti lapsiaan,

nukkui huonosti ja suoritti liikuntaa. Yh-

deksän kuukautta kestäneen sairauskier-

teen aikana hän ampaisi lenkille aina heti

flunssasta toivuttuaan sillä seurauksella, että

seuraava tauti ja lääkekuuri odotti nurkan

takana. Viisas lääkäri sanoi hänelle, että sil-

loin kun elämäntilanne on stressaava ja yö-

unet jäävät vähiin, ei pidä enää ladata siihen

päälle hurjaa määrää liikuntaa, vaan osata

myös levätä.

Neuvoa noudattaen Jarkko Tamminen

harrastaa liikuntaa ”lukukausittain”. Silloin

kun pyörii Stars Show tai jokin muu hen-

gästyttävä produktio, Jarkko ei enää va-

paa-ajalla lähde väkisin liikkumaan. Mutta

muuten kyllä!

– Olen oppinut, että kannattaa harras-

taa sellaisia lajeja, joista luontaisesti tyk-

kää. Minulle ne ovat lenkkeily ja nyt uu-

tena kuntonyrkkeily. Sen sijaan pilates ja

jooga eivät kolahtaneet ainakaan Teatteri

korkeakoulu-aikana minulle, vaikka jot-

kut opiskelijatoverini olivat niistä aivan

fiiliksissä – kaikki ei sovi kaikille. Petank-

kia olen harrastanut teini-ikäisestä asti,

muttase taitaa olla enemmän taktikointia

ja yhdessäoloa kuin varsinaista liikuntaa.

Terveydestään Jarkko Tamminen huo-

lehtii myös pysyttäytymällä poissa joil-

takin areenoilta. – Tykkään kyllä jalka-

Tästä se alkoi! Tarvittiin vain pöydälli-

nen kutreja, rillejä ja lippiksiä ja FYSI-päi-

vien iltasäpinöissä piipahti kerrassaan

naurettava joukko julkkiksia itsensä Pre-

sidenttien johdolla. FYSI-messuilla bon-

gattiin mm. Jorma ”Törinää pyttyyn” Uo-

tinen, Kimi, Aira, Paula, Mike, Andy - vain

muutamia mainitaksemme.

- Kimi – miten

ihmeessä saadaan

suomalaiset liikkeelle?

- No kyl paras tapa on

autolla.

pallosta, mutta seiskadivarissa se on aika

riskaabelia.Olisi noloa, jos futisvamman

vuoksikaikki hahmoni konkkaisivat koko

syksyn ajan kyynärsauvoilla jalka paketissa

lavalle…

Pitkillä automatkoilla Jarkko laittaa sel-

känsä taakse pienen tyynyn, jonka paikkaa

vaihtelee ajon aikana. Niskaansa hän hoi-

dattaa silloin tällöin. – Minulla on taakse-

päin ojentuva niskaranka, joka menee hel-

posti jumiin – pitäisi kai kulkea ylpeänä

leuka pystyssä, jotta selkälukkoja ei tulisi,

hän veistelee.

Fysi 2

•

2015

Jarkko Tammisen liikunta

elää lukukausittain. Silloin kun

eletään Stars Show -kautta ei

muuta liikuntaa juuri kaivata.

Kalorimittarin mukaan shown

aikana paloi 1100 kilokaloria!

Ei ihme, että kauden aikana

hupenee elopainosta viitisen

kiloa ihan työn merkeissä.